فائدة الشعير: مفاجئة صحية لم تكن تتوقعها

الشعير، الحبوب الذهبي ، يستخدم في طهي الأطباق الغنية بل يوفر المواد المفيدة. {يساعد الشعير على تحسين صحة القلب ، و يقلص الكوليسترول الضار في الدم. فكر أنك يمكنك هذا الشعير كمشروب . فوائد الشعير